オンラインヨーガ

9月はコロナ感染拡大防止のため、緊急事態宣言も発令中ですので、
スタジオでのヨーガストレッチ教室は、お休みさせていただいております。
皆様の安全を第一に考えまして、とてもとても残念なのですが、仕方ないですね。
決断いたしました。
運動不足で困っています・・・
家で自主練しています・・・
早く教室が始まりますように・・・
等々、嬉しいメールもいただきました。
心からコロナ収束を願うばかりです。
今週はオンラインによるヨーガ教室が始まりまして、２週目になります。
たくさんの方が、参加してくださいました。
ありがとうございます。
昨年から継続している方が多いので、パソコン操作も大変スムーズになっています。
私もマスクなしで練習できるのは、とてもやり易いですよ。
お一人お一人と、もう少しいろいろお話をしたいところなのですが、画面上では挨拶中心に
なってしまって、、ちょっと寂しい残念な気持ちもあります。
でも私はヨーガに集中できますので、皆様（ヨガ友）に伝えたいことを、きっとより強く感じて
いただけると思っています。
ヨーガは時々思い出したようにやるより、日頃のヨーガが大切だと言われています。
得意なところ、好きなポーズだけでも、毎日やってみて下さいね。
１０月からのスタジオ再開を楽しみにしています。