スーパー安産

先日、ヨーガ教室に通われている方が、３２００ｇの女の子を出産されました。
分娩時間２時間の、スーパー安産でした！
とのメールをいただきましたが、
只々びっくり・・・・・すごいですね。
見事な安産ぶりでした。
そんなに短い時間でしたら、体力の消耗も少なかったことでしょう。
夏までお仕事しながらヨーガも続けておりまして、９月からはオンラインのヨーガと、
時々スタジオにも来て、出産の週までヨーガを続けていました。
私の方からは、無理しないで～、やれるところだけで～、と連発でしたよ。
もともと活動的に動いているのが似合う人ですが、それにしてもヨーガが少しだけ、
安産の手助けをしたのではないかな～と思っています。
手足を丁寧に伸ばしたり、背骨を動かすのは、お腹の赤ちゃんにも気持ちよく
伝わっていくのかもしれません。
１２月からまた、ヨーガも始めたいとのこと・・・
若い人のパワーは、教室の他の方にもエネルギーを与えてくれます。
ありがとう！！
子育て頑張ってください。