ツボ３３　血海

　　　　　血海・・・・膝蓋骨の内側上端角から、指幅３本分上がったところ
　　　　(けっかい)

「血」の滞りをなくして、身体の血流を良くするツボです。
現在、膝の痛みのある方は多くいらっしゃいますが、
慢性的な痛みの場合などに、効果があります。
膝の血流を良くして冷えをとり、膝の潤いを回復していきます。
この場合、お灸で温めるのもとても良い方法です。

また婦人科疾患全般にも、よく使用されるツボです。
生理痛や更年期障害など、血行不良、冷え、肩こり、のぼせ、イライラの症状にも効果があります。
「血」の滞った状態を「瘀血（おけつ）」と言いますが、婦人科疾患は瘀血を伴うことが多く、
ツボ血海はこれらを緩和させてくれる働きがあります。