ブログ記事一覧

ストレッチ体験

2017-12-21 [記事URL]

昨日のストレッチの体験教室です。
７名の方の参加がありました。
皆さん、痛みのあるところ、硬くなっているところなど、
身体の改善したいところがいろいろあります。
自分の力で少しづつゆるめていく大切さ・・・・
感じていただけたと思います。

体験教室

2017-12-17 [記事URL]

ヨーガとストレッチの体験教室が始まっています。！
引っ越しの片付けの中、慌ただしく毎日が過ぎ、体験教室前半が終了して、
ホッと一息ついています。
ご近所の方、久しぶりにお会いする患者さん、自分の友達とそのお友達・・・
たくさんの方に足を運んでいただきまして、ありがとうございます。

こちらは１４日の夜７：００～　のヨーガ体験です。
8名の参加がありました。
１枚だけ写真を撮らせていただきました。
ワニのポーズです。
腰まわり、肩甲骨まわりが伸ばされて気持ちいいと思いますよ。
床暖房で温かく、身体もリラックスできたら嬉しいです。



ヨーガもストレッチも難しいものではありませんので、
ぜひ興味のある方は、スタジオＭを覘いてみてくださいね。
お待ちしています。

リフォーム終了

2017-12-10 [記事URL]

８月中旬から始まったリフォームが終わりました。
見た感じはあまり変わりませんが、中身が変わりました！
これからまた、新たな気持ちになります。

イチョウ

2017-12-05 [記事URL]

治療院のリフォームも、終わりに近づいてきました。
今は、玄関まわりと駐車場をきれいにしています。
それで最後です。
私も何かと、行ったり来たりしていますが、毎回通るのが中央公園!!
今日は暖かくて、子供たちもちらほら遊んでました。
イチョウの葉っぱがひらひら～
ふかふかのところを歩いてきました。

埼玉国際マラソン

2017-11-15 [記事URL]

１２日、今年も院長が埼玉国際マラソンのボランティアに参加してきました。

鍼灸師会からも・・・完走お疲れ様でした

カナダ

2017-10-30 [記事URL]

カナダ旅行の、お土産をいただきました。
クリームサンドクッキーとチョコレート・・・
メイプルシロップの、いい香りがします。
今カナダも、紅葉が山の上の方から始まっているそうです。
スケールが大きくて綺麗でしょうね～。
いつか私も、行ってみたいところの一つです。
ご馳走さまでした。

上高地

2017-10-11 [記事URL]

連休に、山に行ってきました。
長野の上高地です。
山の上の方は、だいぶ色付き始めていて美しかった～。
久しぶりの大自然に感動！！

奥穂高岳



賑わう河童橋



明神二之池



朝靄の田代湿原



梓川

鉢形城公園

2017-09-11 [記事URL]

寄居町にある鉢形城公園を歩いてきました。
歴史館もありました。
戦国時代には北関東支配の拠点として、役割を担っていたそうです。
暑かった夏も終わり・・・
広々とした公園に、蝉の声が鳴り響いていました。
そして、もう彼岸花も咲き始めていましたよ。

お諏訪さま

2017-08-29 [記事URL]

きのうの夜は、涼しい風が吹いていましたね。
歩くのが気持ちよさそうなので、久しぶりに、諏訪神社のお祭り
お諏訪さまに行ってきました。
夏休みも終わりが近づいた２８日は、昔から子供たちを連れてよく行きました。
出店もいっぱい出ています。
お祭りも終盤を迎え、初めて諏訪神社の獅子舞を見ました
市指定文化財ということですが、なかなかおもしろい動きで楽しめました。