東洋医学あれこれ2014

　　　　　　　 肩外兪・・・・・第１　第２胸椎の間から指幅４本分外側のところで、 　　　　　（けんがいゆ）　　肩甲骨上角の骨際 　　　　　　　　　　　　　　　　　 肩こりの治療に、よく使われるツボです。 頸から肩にかけて...

　　　　　 復溜・・・・・・内くるぶしの中心から指幅３本分上がったところの高さで、 　　　　（ふくりゅう）　　アキレス腱の前側のところ 　　　　　　 腎の気を補って気血のめぐりを良くし、代謝を高める働きがあります。 身体...

　　　　　　　　　　 太陽・・・・・こめかみの中央にとります 陽気盛んであるところという意味で、眼精疲労、　頭痛、　めまいなどに効果があります。 指圧すると気持ちいいところです。 お仕事、読書、パソコンなど目が疲れやすい...

　　　　 風門・・・・・首を前に倒すと、首の後ろに一番大きくとび出る骨があります 　　　（ふうもん）　　その骨から背骨を２コ下がり、そこから左右両側へ指幅２本分 　　　　　　　　　　　　離れたところ　 古典では、風邪は風...