百会・・・・・頭部の中心線と、左右の耳の頂点を結んだところの交点
(ひゃくえ)
いろいろな症状に使われる、治療効果の広いツボです。
多くの方が、押すと痛いけど気持ちがいいと言われます。
更年期症状で、のぼせタイプの場合、昇り過ぎる気血を落ち着かせる働きがあります。
ツボ9 の「 三陰交 」も同時に刺激し、足の冷えを防ぐと良いと思います。
また、集中力がない、やる気がでない、忘れっぽいなど、頭の陽気不足の時にも
使われるツボのひとつです。
変わったところでは、痔の疾患にも効果があります。
肛門周囲の血行を促進し、うっ血を予防します。
肛門の括約筋運動も、ご一緒にどうぞ・・・・・