地域健康つくり指導者研修会

2月２４日、新宿区立産業会館において、院長が　地域健康つくり指導者研修会で、
実技演習を致しました。
（公社）全日本鍼灸マッサージ師会で推奨している、「　ゼンシン体操　」の実習です。
ゼンシン体操とは、東洋医学の観点から介護予防に役立つように作られた体操です。
いつまでも介護に頼らずにいられる、健康で自立した生活を目標としています。
経絡ストレッチ、　フロアーエクササイズ、　チェアーエクササイズといろいろなパターン
があります。
地域の一般参加の方々と、和やかな雰囲気で体を動かすことができました。